セブンプレミアム / サラダチキン
糖質0gのサラダチキン プレーンのカロリー・PFC
セブンプレミアム「糖質0gのサラダチキン プレーン」は100g当たりで114kcal、P24.1g・F1.2〜2.5g・C0g。2026-09-20に公式情報で確認した値と、同じ店・同じ種類の商品との比較、食事への組み込み方をまとめています。
公式情報の確認日:
公式の栄養成分（100g当たり）
- カロリー
- 114kcal
- P たんぱく質
- 24.1g
- F 脂質
- 1.2〜2.5g
- C 炭水化物
- 0g
- 食塩相当量
- 1.1g
P/100kcalは21.1g。当サイト掲載のPFC公開31商品のうち2位です（たんぱく質g÷熱量kcal×100を小数第1位に丸めた補助指標）。
出典: 7プレミアム公式商品情報（外部サイト）。店舗・地域・時期・注文内容で変わるため、注文前に公式の最新表示を確認してください。
どんな食事に向くか
おにぎり・そば・サラダにたんぱく質を足したい昼食で使いやすい選択肢です。
脂質は公式表示で幅があります。実際の商品表示と販売地域を確認してください。
セブンプレミアムの他の掲載商品と比べる
店頭の全メニューではなく、公式値を確認できた掲載商品です。組み合わせる時は、食べる品目の値を足して1食の合計を見ます。
| 商品（基準量） | 熱量 kcal | P / F / C 各g | P/ 100kcal |
|---|---|---|---|
| セブンプレミアム糖質0gのサラダチキン プレーン（このページ）100g当たり | 114 | P 24.1F 1.2〜2.5C 0 | 21.1 |
| セブンプレミアム糖質0gサラダチキンバー バジル＆オリーブ1本60g当たり | 59 | P 12.5F 0.9C 0 | 21.2 |
この商品が入っている目的別リスト
糖質0gのサラダチキン プレーンのよくある疑問
セブンプレミアムの糖質0gのサラダチキン プレーンのカロリーとPFCは？
100g当たり: 114kcal / P24.1g / F1.2〜2.5g / C0g / 食塩相当量1.1g。2026-09-20に7プレミアム公式商品情報で確認した値です。注文前に公式の最新表示を確認してください。
糖質0gのサラダチキン プレーンはたんぱく質を摂りやすい商品ですか？
100kcal当たりのたんぱく質（P/100kcal）は21.1gで、当サイト掲載のPFC公開31商品のうち2位です。100g当たりでP24.1g・F1.2〜2.5gのため、主食や前後の食事と合わせて1食の合計で判断してください。
この商品を1日のPFCにつなげる
PFC診断で1日の目標を確認し、残りの食事で足りない分を調整できます。