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PR広告・PR｜食事の準備方法から選ぶ
忙しい日もルーティンを崩さない「冷凍総菜・宅食」目的別3選
おかずを取り寄せる日も、ごはん・副菜を含む一食分でPFCを確認。配送地域、受取方法、送料を含む総額、定期便の条件が合うサービスを比較します。
飽き対策・人気店の味
大戸屋など240種以上から選べる
ミールセレクト
- 人気ブランド240種以上
- 惣菜のみで主食調整が簡単
- 飽き対策におすすめ
鶏むね肉や自炊に飽きた日に。大戸屋・紀ノ国屋など人気ブランドの「惣菜のみ」を選び、ごはんの量や追加する副菜と合わせて一食を組み立てる選択肢です。
提供エリアは東京都23区（一部エリアを除く）。公式ガイドの2026年4月時点の案内です。定期便は変更・キャンセル操作がない場合も自動注文されるため、締切と受取条件を確認してください。
たんぱく質＆食物繊維
食のそよ風
- たんぱく質＆食物繊維
- 管理栄養士監修
- 筋トレ・減量期の時短に
たんぱく質と食物繊維に着目したkanauシリーズなど、管理栄養士監修の冷凍おかず。仕事や筋トレ帰りに自炊する余裕がない日の候補です。商品ごとの栄養表示と、主食を含む一食分を確認します。
たんぱく質・食物繊維などの量は商品ごとに確認してください。お試し購入と定期購入の条件を区別しましょう。
初めての冷凍ストックに
ワタミの宅食ダイレクト
- 管理栄養士設計
- 初回限定継続割あり
- 冷凍庫ストックの定番
管理栄養士が設計した冷凍総菜。電子レンジで温めて食べるおかずを用意しておきたい日に。平日の夕食や夜勤・弁当の準備と使い分け、ごはんの有無や加熱方法はコース・商品ごとに確認してください。
定期購入のコース・配送間隔・休止方法を確認してください。ごはんの有無や、食べる商品の栄養表示も確認しましょう。
地域と主食の有無で選ぶ3社の比較| サービス | 確認すること |
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| ミールセレクト | お店の惣菜を組み合わせたい。東京23区（一部除く）で対面受取できる。 |
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| 食のそよ風 | kanauなどコースの特徴から選びたい。商品別の栄養表示を確認する。 |
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| ワタミの宅食ダイレクト | 冷凍おかずをまとめて用意したい。ごはん付き／なしを確認して調整する。 |
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送料・定期便条件を比較する（広告）
送料・休止／解約条件｜2026-10-25確認| サービス | 費用・継続条件 |
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| ミールセレクト | 商品代5,400円以上は送料無料、3,672〜5,399円は200円、3,671円以下は600円（すべて税込）。クーポン適用前の金額で判定。 東京23区（一部除く）・対面受取。変更・キャンセルは配送3日前13時まで。操作しなければ自動注文されます。 ミールセレクトの公式条件を確認 |
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| 食のそよ風 | 定期購入を6回未満で解約すると、受取回数分の都度購入送料との差額500円／回を別途請求。商品代・今回の送料は申込画面で確認。 解約の連絡は次回お届けの1週間前まで。スキップの連続利用は不可。お試しと定期を区別してください。 食のそよ風の公式条件を確認 |
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| ワタミの宅食ダイレクト | 通常送料は1回につき本州・四国・九州990円、北海道1,320円、沖縄2,420円（税込）。商品代は別です。 定期購入は3回以上の受取が条件。4回目以降の変更・停止はお届け予定日の4〜6日前まで（地域で異なる）。継続割の値引きは初回〜3回目、お試し割は1回限りの都度購入です。 ワタミの宅食ダイレクトの公式条件を確認定期購入・停止の公式FAQ |
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掲載順は用途と掲載方針によるもので、品質・安さの順位ではありません。特徴タグの種類数・監修・特典は広告主の案内で、現在の品揃え・対象商品・適用条件は公式で確認してください。商品のPFCと加熱方法は包装表示を優先し、計量・栄養表示の確認を省く案内ではありません。
参照・確認日：。ミールセレクト公式 ／ 食のそよ風公式 ／ ワタミの宅食ダイレクト公式。広告の外部送信について